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Klassiker
Low Carb
Low Carb (kohlenhydratarm)
Würstelgulasch mit Ofenkartoffeln und Brokkoli
35 Min.
vegetarisch
Vegetarische Mahlzeiten
Bauernfrühstück mit würzigem Bergkäse
15 Min.
Regionales
Sächsische Soljanka (schmeckt wie bei Oma)
1 hr 15 Min.
Fisch
Fisch
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Salzheringsfilet auf einem Salatbett mit Pellkartoffeln
30 Min.
eiweißreich
Fisch
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Schwertfischsteak mit knusprigen Bratkartoffeln
25 Min.
eiweißreich
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Sugo all’ortolana mit Hackbällchen und Liebstöckel-Kartoffeln
45 Min.
vegan
vegan
Vegan
Pellkartoffeln mit selbstgemachtem Kräuterquark
25 Min.
Currywurst mit Bratkartoffeln
20 Min.
Kartoffelsuppe mit Pastinake und Wiener Würstchen
45 Min.
Low Carb
Low Carb (kohlenhydratarm)
Waldpilze mit Kartoffelmus
1 hr
Vorratshaltung
meat
Fleisch
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Rindergulasch im Glas (Rezept zum Einkochen)
5 hrs 30 Min.
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