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Proteinquelle
Vegetarische Mahlzeiten
Avocado-Aufstrich mit Ei und Frischkäse
10 Min.
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Champignon-Aufstrich – herzhaft & vegan
45 Min.
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Vegan
Gurkensalat süß-sauer (Mein Lieblingsrezept)
20 Min.
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Vegan
Romanasalat mit Grapefruit und fruchtigem Dressing
15 Min.
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Amaretto-Chia-Dessert im Stil eines Tiramisu
6 hrs 20 Min.
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Winterpostelein-Salat mit Kumquats
10 Min.
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Hoher Eisengehalt
Low Carb (kohlenhydratarm)
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zuckerarm
Petersilienpesto mit Walnuß und Zitrone
5 Min.
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high-omega-3
Hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren
Low Carb (kohlenhydratarm)
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Proteinquelle
Warmer Rotkrautsalat mit Matjes
20 Min.
vegan
vegan
Vegan
Mango-Feldsalat mit Grapefruitdressing
10 Min.
vegan
high-fiber
Reich an Ballaststoffen
vegan
Vegan
Rote-Beete-Rohkost mit Möhren und Sellerie
15 Min.
Matjesfilet mit lauwarmen Kartoffelsalat
15 Min.
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Vegetarische Mahlzeiten
Schokoladig-Fruchtiges Dessert
3 hrs 10 Min.
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