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Rezepte
Page 3
Regionales
Sächsische Soljanka (schmeckt wie bei Oma)
1 hr 15 Min.
ballaststoffreich
high-fiber
Reich an Ballaststoffen
vegan
Vegan
Kürbis-Süßkartoffel-Eintopf mit Quinoa
50 Min.
Fisch
Fisch
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Salzheringsfilet auf einem Salatbett mit Pellkartoffeln
30 Min.
eiweißreich
Fisch
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Mezze Maniche Sepia mit Seelachs und Löwenzahn-Pesto
40 Min.
eiweißreich
Fisch
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Schwertfischsteak mit knusprigen Bratkartoffeln
25 Min.
eiweißreich
high-protein
Hoher Eiweißgehalt
Sugo all’ortolana mit Hackbällchen und Liebstöckel-Kartoffeln
45 Min.
Vorratshaltung
vegan
Vegan
Sugo all’ortolana (Rezept zum Einkochen)
4 hrs 30 Min.
ballaststoffreich
high-fiber
Reich an Ballaststoffen
Vegetarische Mahlzeiten
Sellerieschnitzel auf Ratatouille
45 Min.
ballaststoffreich
high-fiber
Reich an Ballaststoffen
vegan
Vegan
Gartensalat mit Tortilla-Chips
15 Min.
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